如何预防宝宝溢奶

当遇到宝宝溢奶的时候，有些妈妈就不知所措了，其实是有方法的哦，看看如何预防。

宝宝溢奶原因

宝宝溢奶是由于食管末端的括约肌发育不够完善，致使胃和食管之间不完全闭合，从而进入胃里的奶水再次返流到食管，从嘴边溢出。

喂养要得当，拍嗝有技巧

要预防溢奶的情况出现，首先要做到喂养得当，如果频繁给宝宝换奶粉、换环境和养育者的话，对宝宝的消化系统发育非常不利，会加重溢奶的情况。

通常宝宝喝完奶后父母要及时拍嗝，要注意宝宝有没有打嗝，不能拍拍就算了。

按需喂养，不要太多太频繁

宝宝的胃容量比较少，要按需喂养，不要太多太频繁，免宝宝因胃部饱胀而吐奶。

侧睡少吐奶

有些妈妈喜欢抱着宝宝睡觉，其实这样不怎么好，不妨等宝宝睡着后放到小床上，采用侧睡的方法，这样可以减少吐奶的情况，一般宝宝可以保持这样的睡姿2-3个小时。

tips：宝宝侧睡时，可以在枕头边放一条小毛巾，以免弄脏枕头或者流到耳朵里。

每天一次游泳，促进消化功能

宝宝在水中可以进行全身运动，水对于宝宝的身体还有温柔的按摩和抚触作用;此外，游泳对宝宝的消化能力发展也很有帮助，可减少溢奶情况的发生。

宝宝溢奶是常见的现象，家长不必过于担心，只要喂养得当，是可以预防的。