婴儿如何喂养？

喂养对于婴儿来说很重要，是生长发育的基础，正确的婴儿喂养方式，才能让孩子健康发育成长，婴儿如何喂养？0到3个月宝宝喂养知识和指南分享给大家。

宝宝0~3个月身体发育指标：

男宝宝，身高52.3~67.6cm，体重3.84~8.56kg

女宝宝，身高51.7~66cm，体重3.67~7.82kg

要知道婴儿如何喂养，首先要了解婴幼儿是指什么年龄段。

婴幼儿及儿童年龄段的划分一般分为新生儿期、婴儿期、幼儿期和学龄儿童期。

婴儿是指出生到一岁以内，其中出生至28天为新生儿期，幼儿期一般分为1～3岁和4～6岁两个阶段，学龄儿童一般指7～12岁。》更多阅读文章：宝宝多度喂养有哪些症状？

跟着辣妈营小编脚步了解婴儿的喂养知识和指南。

婴儿（0-1个月）的喂养方法：

由于新生婴儿的器官功能还没有发育完善，消化吸收能力也比较弱，家长在喂养新生婴儿要特别的注意。

一、母乳喂养

新生儿建议母乳喂养，母乳含有丰富的营养，可以增强孩子抵抗力，对宝宝生长发育很重要，母乳喂养按婴儿的需要哺乳，不需要定时定量喂养，母乳喂养不需要喂水。

二、牛奶喂养

混合喂养和人工喂养，选择配方奶粉，奶粉要按比例配制喂养，奶粉太浓太稀都不可以，注意奶瓶要及时的进行消毒，冲好的牛奶宝宝没有一次喝完，不可留到下一次喂。

喂养Tips：

1、新生儿喂养不可以轻易更换奶粉的品牌，每款品牌奶粉的配方成分不一样，新生儿的消化系统还不完善，更换奶粉会引起宝宝的适应。

2、每天要保证新生婴儿有20小时的睡眠。

3、出生14天要服用维生素D。

4、牛奶喂养的时候，要注意水温，防止烫伤。

新生儿哭啼不一定的饥饿，要看是否尿布湿了，身体是否有不适，比如皮肤长东西，肚子疼，鼻子不畅通等等，新生儿吃奶次数过多也要留意，婴儿吸吮姿势是否对，母乳是否充足，新生儿母乳喂养要多给宝宝吸吮，多观察，一般经过2-3周的时间，喝奶时间就会慢慢开始规律了。

婴儿（1-2个月）的喂养知识和指南：

一、母乳喂养

宝宝在满月后，吸吮能力会大大加强，所以在喂养方面也要有所调整，母乳喂养的宝宝，在哺乳次数逐渐稳定，每周体重增加150-200g，如果增重不足100g，证明母乳不足，宝宝会经常哭闹，可以适当增加一次配方奶粉喂养。

2

婴儿过度喂养的症状

有些新手妈妈担心宝宝吃不饱或者一哭就给宝宝喂奶，很容易导致宝宝出现过度喂养的情况。下面辣妈营小编带大家了解下婴儿过度喂养会出现什么症状，大家要注意啦~

什么是过度喂养？

过度喂养简单点来说就是供给大于需求，婴儿从食物中获取的能量和其他营养素已经超过保持宝宝本身机体代谢稳态所需。传统的过度喂养是指宝宝因摄入奶量过多而引起的，以消化不良为主的综合征。延伸阅读宝宝不肯吃母乳的原因，新生儿喂养必看！

过度喂养症状表现为：

1、便便容易拉稀，呈水样状，常带有泡沫和绿色。
2、喂食后宝宝常出现呕吐，吐奶的反应，用拍嗝也难以缓解。
3、肚子鼓胀，宝宝常因腹痛或胀气而哭闹。
4、体重不见增长或体重减轻。

造成过度喂养的原因

1、过度喂养通常是由错误的喂养方式引起的，很多妈妈们认为宝宝吃得越多才能长得更快更有益健康，因此根据自己认为宝宝应该进食的数量，促使宝宝尽量多吃；或着宝宝一哭闹就以为宝宝饿了而给宝宝喂食。

2、喂食配方牛奶时，调配的浓度如果比应有的浓度高也会造成过度喂养。对此，可以从妈妈配制的奶样中钠含量和宝宝尿样中肌酐、尿酸含量和容积克分子浓度的测定结果得到证实。这样会导致宝宝体内细胞外液呈现高涨状态，细胞内液减少，随之出现慢性口渴，而慢性口渴又可能增加哺喂次数，因此最终导致过度喂养。

过度喂养的危害

婴儿的消化系统还未完善，所能消化的量比较小，如果长期处于过度喂养的状态，会对宝宝产生诸多不良后果：

1、导致消化吸收不良

过度喂养会导致宝宝无法消化吸收过多的能量和营养，加重宝宝消化系统的负担，使其消化吸收不良。所以，父母一定要有计划的供给食品，使宝宝能始终保持一个正常的食欲。

2、易脑疲劳

过度喂养后，宝宝体内为了消化掉过剩的食物，只能扩张消化道。而消化道扩张就需要大量的血液和氧气支持，这样有限的血液和氧气就会从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血，所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。

2

教你冬季新生婴儿正确的喂养方法

很多新手妈妈都不会带新生儿的，特别是冬天照顾新生儿更是难上加难了，如何喂养，如何穿衣，如何照顾？不用紧张，教你冬季新生婴儿正确的喂养方法，好好照顾你的孩子，健康长大。延伸阅读：0-3个月的喂养指南告诉大家！

【新生婴儿喂养方法】

1、建议母乳喂养

母乳是含有抗体能的，可以帮助婴儿减少生病的可能，要坚持给宝宝吃母乳，饮食方面注意，还有注意宝宝的保暖，以免着凉。

2、吃剩奶粉不能留

冲好的牛奶，还可以吃过的情况下不可以放入冷藏超过24小时，常温的不可以超过2小时，如果吃过还剩下的就要倒掉，不能留给宝宝下一顿吃，奶和唾液的接触，半小时后就会滋生细菌的。

3、混合喂养和人工喂养补水

冬天是比较干燥的，宝宝容易缺水，对于奶粉喂养的宝宝是很容易上火的，所以要及时补充水分，给宝宝喝水。

新生儿的动脉导管开放，哭闹的时间也会变长，体表散热快，生理脱水和增加水分的流失，特别是对于出生后的一周时间，是特别的缺水。

4、奶瓶消毒

每次宝宝吃过牛奶的奶瓶，都要清洗干净，并且要做好消毒的工作。

5、喂奶时间

喂奶的时间不能间隔太长，会导致宝宝的血糖下降，容易让宝宝养分不良，要清除了解自己宝宝每天喝牛奶的量，把握好喂养的次数和量，才是最科学的喂养方法，如果新手妈妈不了解的情况下，就要多观察宝宝的来进行喂奶了。

在喂养方法还有很多需要注意到的地方。

1、新生儿都是很爱哭啼的，并不是每一次的哭泣都是饿，要先检查一下尿布是不是湿了，身体有没有哪里不舒服，有没有肚子疼或者鼻子不通等等的状况。

2、吃奶次数过多也要注意了，是不是喂奶的姿势不正确，是不是母乳不足等等的原因。

3、婴儿醒的时候比较少，睡得多，一样要给孩子喂奶，有很多宝宝都是喜欢睡着吃奶的，而不是病态。

除了喂养方法，还要有其他的问题，比如怎么穿衣？特别是对于寒冷的冬天，带新生儿尤其有注意到保暖的问题。

婴儿喂养用品有哪些？

孩子从出生到长大成人，妈妈们需付出的时间与爱心不可计量的，宝宝出生以后，你首要关心喂养问题，在宝宝出生之前，你最好先准备好这些婴儿喂养用品。

婴儿喂养用品

1、奶瓶

奶瓶可供婴儿喝奶与饮水时使用，为了宝宝的健康，你最好选择一些品质较好与耐用的奶瓶，最好多准备几个以防不时之需。

2、温奶器

家里准备一个温奶器，你就可以随时随地为宝宝温热牛奶或母乳了，避免让宝宝摄入低温的奶液，影响健康。

3、奶瓶消毒锅

奶瓶消毒锅的作用是消毒奶瓶，除此之外，避免用于其他用途。

4、奶瓶清洁用具

为了婴儿的健康，你最好选购奶瓶专用的清洗剂、刷子去清洗宝宝的奶瓶。

5、奶嘴

你可以根据你宝宝的年龄与喝奶习惯去选购不同功效与不同开口大小的奶嘴，注意准备多几个，而且要注重奶嘴的品质。

6、奶粉

如果你打算给宝宝喂牛奶，那么你该好好根据宝宝的年龄段、口味喜好、身体需求去选择合适的奶粉，而具有高口碑与品质好的奶粉是你的首选。

7、营养补充品

你可以根据你的宝宝的生长发育情况，给他喂食一些营养品，如：鱼肝油、钙片、辅食等等，但如果宝宝身体强壮，无须额外的营养补给，你则不需给他补充营养。

婴儿喂养注意事项

1、在母亲身体健康与母乳充足的情况下，请务必要坚持母乳喂养，那样更有利于宝宝生长发育。

2、选择婴儿喂养用品时一定要多花心思，注重品质与口碑。

3、在喂奶的同时要注意为宝宝补充适当的水分，让他多喝水。

4、不宜过早添加辅食，避免引起宝宝肠胃不适。

相关阅读：怎么给宝宝添加辅食

爱宝宝，你就给他选择好的喂养用品，并小心地喂养他吧！

1-6个月婴儿喂养指南

要做个好妈妈，你就要喂养好你的宝宝，最新最全面的1-6个月婴儿喂养指南将教导你如何正确地喂养宝宝。

婴儿喂养指南

1-2个月宝宝

特点：初生阶段的宝宝身体免疫力低，肠胃功能不够强大，所以孕妈们喂养宝宝要小心，最好就是母乳喂养。

喂养方法一、母乳

观察宝宝体重增长情况，一周一次。如宝宝每周能增重150g以上，证明宝宝发育良好，如不足100g，妈妈则要考虑增加喂奶次数与奶量。在喂奶过程中，妈妈要注意乳房清洁，避免宝宝受到细菌感染。

喂养方法二：牛奶

初生阶段的宝宝每天宜饮用600-800ml的牛乳，一天6-7次，每次喝完牛乳，可给宝宝喝一些温开水。

2-3个月宝宝

特点：肠胃功能慢慢变强。

喂养方法一：母乳

2-3个月的宝宝的喂奶量与1个月时的无差，可根据宝宝的食量与作息时间变化酌量减少或增加奶量。

喂养方法二：牛奶

每天的牛奶量最好在900ml左右，每天喂5-6次即可。

喂养方法三：酌量喂食一些蔬菜汁与果汁。怎么给宝宝添加辅食

3-4个月宝宝

特点：唾液分泌增加，消化能力加强，开始对乳类之外的食品感兴趣。

喂养方法一：母乳

母乳为主，酌量添加蔬菜汁或果汁，最好是间隔4小时喂一次奶，半夜只喂一次。

喂养方法二：牛奶

2-3个月的宝宝每天的牛奶量应控制在1000ml内，一天喂奶5-6次即可。谨记，过度喂奶会导致宝宝的身体脂肪暴增，影响健康。

喂养方法三：酌量喂食一些蔬菜泥与果酱。

4-5个月宝宝

特点：肠胃功能越来越强，对食物需求量加大。

喂养方法一：母乳

继续以母乳喂养，如宝宝已不愿进食母乳，则要酌量喂食代乳品。

喂养方法二：牛奶

每天给宝宝喂食大约1000ml的牛奶。

喂养方法三：辅食

从第四个月开始，妈妈可考虑给宝宝制作一些含钙、铁与蛋白质丰富的辅食，如乳儿糕、土豆泥、蔬菜泥等等。

5-6个月宝宝

特点：宝宝对母乳之外的食物特别感兴趣。

喂养方法一：母乳

根据宝宝对母乳的需求量而喂奶。

喂养方法二：牛奶

2

育儿指南之新生儿喂养护理知识

辣妈营小编是你的贴心好编辑，特别为你呈上专业的新生儿喂养与护理知识，你一定不能错过。

新生儿喂养知识

一、母乳喂养

1、选择母乳喂养的妈妈就要始终坚持纯母乳喂养，不要再喂给婴儿其他的水或者食物。

2、在婴儿需要吸取母乳的时候随时提供母乳，不分昼夜。

3、避免使用奶嘴去取代母亲的乳头。

4、婴儿成长到6个月大之前应接受纯母乳喂养，之后可考虑喂养其他适合婴儿吞咽食用的食物。

5、母乳喂哺期间，母亲要注意护理与清洁乳房，还要及时补充营养以助催奶。

二、人工喂养

1、根据宝宝的体质与需奶量给宝宝冲泡牛奶，注意遵照所买的牛奶的说明书去冲泡牛奶。

2、家长要注意个人卫生，给宝宝使用的奶瓶一定要经过彻底消毒，奶瓶通常用高温沸水消毒大约15分钟即可，奶嘴的消毒时间则是5分钟左右。

3、最佳冲泡奶粉的开水温度介乎50到60度之间，温度低于或高于这个限度的开水都不太适宜冲泡奶粉，家长可用手背感受奶液的温度。

4、宝宝吃不完的奶要及时清理，不可留到下次饮用。

5、喂奶的时间最好保持在15分钟内，避免奶汁浸着宝宝的牙齿过久。在宝宝喝完奶后，家长可喂给宝宝适量的白开水或用纱巾擦口，这样有清洁口腔的效用。

6、若宝宝不接受人工喂养，母亲要提供母乳喂养。

新手妈妈该怎样开奶

新生儿的护理知识

1、新生儿的身体发育未完全，所以家长们一定注意控制室内的光线亮度与温度，务求给宝宝一个舒服温和的成长环境。

2、给宝宝使用的衣服、袜子、尿布与床褥等应是棉质、柔软、透气与易吸水的，要勤于洗换，避免细菌滋生。

3、新生儿喜睡不喜醒，但如果睡眠过久会不利于生长发育，所以家长要适时唤醒宝宝，并给宝宝转换睡姿。

4、尽可能给新生儿提供一个安全无菌的居住环境，防止其受到细菌感染。

5、适时给宝宝进行五官清洁，但手法要轻柔，所用到的纱巾一定要是干净无菌的。

好好学习这些喂养与护理新生儿的知识，久而久之，你就会积累更多经验，知道怎样照顾宝宝才是最好的啦！

新妈妈如何开奶让宝宝吃上珍贵初乳

产妇第一次分泌的乳汁叫做初乳，初乳是极为珍贵的，想要让宝宝能吃上珍贵的初乳，赶紧来学学新妈妈如何开奶。

什么是初乳

根据产后的不同时期，乳汁分为初乳、过渡乳和成熟乳，初乳是产后7日内的母乳，而产后8-15日的母乳则被称为过渡乳，而产后15日的母乳则称为成熟乳。

初乳的成分及优点

初乳的产色较淡，而且稀薄，全脂肪及乳糖较小，但含有非常丰富的蛋白质，特别是含有免疫作用的球蛋白及乳铁蛋白。

初乳含有抵抗多种疾病的抗体、补体、吞噬细胞、微量元素、噬菌酶、免疫球蛋白，可保护新生儿免受感染性疾病的发生，初乳中还含有保护肠道黏膜，可有效防止新生儿的肠道疾病。

初乳的营养极为丰富，可为新生儿提供极之珍贵的营养物质，初乳还可以刺激肠道的蠕动，促进胎便的排除，减轻新生儿生理性黄疸，所以，新妈们一定要珍惜，造成不要丢弃。

开奶的最佳时间

顺产的新妈，最佳的开奶时间是生产后半小时，以后每隔3-4小时喂奶一次，每次15分钟。

剖腹产的新妈，可稍微推迟开奶的时间，在将输尿管撤离后，在1-2小时内进行开奶。

开奶的技巧

1、树立母乳喂养的信心

很多新妈们都不相信自己的乳汁可喂饱宝宝，其实，无论乳房大小都可制造出足够的奶水喂养宝宝，所以，新妈们应树立母乳喂养的信心。

2、迟早吸吮

婴儿的吸吮反射通常在出生一小时内最强，所以，在产后半小时开始喂乳，最晚也不能超过6小时，即使刚开始没有乳汁，也要给宝宝吸吮，这样可促进乳汁的分泌。

3、避免乳头受伤

刚开奶的妈妈，奶量不多，而且乳头娇嫩，容易被宝宝吸破了乳头，为了避免乳头受伤，给宝宝喂奶时，应含住乳晕吸吮而不中仅仅含住乳头，并控制好单侧的吸吮时间，如果乳头受伤，可将乳汁挤出来喂宝宝。

4、畅通乳管，经常排空防止奶胀

新妈在开奶时，乳管还没有通，可通过按摩促进乳管的畅通，刚分娩不要食用补水，等奶管通后，再进食一些营养汤。

5、按需哺乳

在哺乳期间，最好母婴同处一室，可随时进行哺乳，宝宝想吃时就要进行哺乳，而且宝宝在吸吮乳汁时，会不时看着妈妈的脸庞，并享受妈妈的肌肤之亲。

按照上面的开奶技巧，即可及早让宝宝吃到珍贵的初乳。

帮助宝宝成长

婴儿开始蹒跚学步了，这时的父母亲最不知道该怎么办，怕孩子摔倒，又怕孩子扭伤，那么应该怎样教宝宝学走路？下面看看宝宝学走路教程。

·第一阶段（十至十一个月）：

　　此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段，当父母发现宝宝在放手能稳定站立时，就可以开始尝试走路了！

　　·第二阶段（十二个月）：

　　蹲是此阶段重要的发展过程，父母应注重宝宝站——蹲——站连贯动作的训练，如此做可增进宝宝腿部的肌力，并可以训练身体的协调度。

　　·第三阶段（十二个月以上）：

　　此时宝宝扶着东西能够行走，接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步，此阶段需要加强宝宝平衡的训练。

　　·第四阶段（十三个月左右）：

　　此时父母除了继续训练腿部的肌力，及身体与眼睛的协调度之外，也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。

　　·第五个阶段（十三至十五个月）：

　　宝宝已经能行走良好，对四周事物的探索逐渐增强，父母应该在此时满足他的好厅心，使其朝正向发展。

　　意义当宝宝开始走路就代表着具备以下三项条件：

　　1、宝宝能自主性的握拳，并随其意志使用手指及脚趾；

　　2、宝宝腿部肌肉的力量已经足以支撑本身的重量；

　　3、宝宝已经能灵活地转移身体各部位的重心，并懂得运用四肢，上下肢各动作的发展也已经能协调得好。

　　关于骨骼的问题：

　　有些宝宝在学习走路时会出现踮脚尖走路的行为，这到底正常还是异常呢？刘医师表示，父母可观察宝宝踮脚尖走路的频率来判断是否为异常现象，若宝宝有用踮脚尖的方式走路，有时恢复正常状态，则勿需担忧。一般来说，宝宝大约在三岁之后运动协调才发展成熟，在此之前走路不稳都不用过度担心。

　　很多刚学会走路的宝宝最容易发生意外就是扭伤，再加上这时候的宝宝通常不能表达得非常清楚，父母就要细致观察宝宝的一举一动来得知。刘医师表示，父母应仔细观察宝宝走路是否出现一拐一拐的，或是躺在床上踢一踢，看是否能踢得好，除此之外，也可压一压宝宝腿部各部位，看看宝宝是否会感到疼痛。

　　父母给予的辅助方式：

　　第一阶段：父母可利用学步用的推车或是学步车，协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。

　　第二阶段：训练宝宝学习蹲——站的方式为父母将玩具丢在地上，让宝宝自己捡起来。

234帮助宝宝成长，第三阶段：父母可以各自站在两头，让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。 第四阶段：让宝宝练习爬楼梯，如家中没有楼梯可利用家中的小椅子

帮助宝宝成长

　　第三阶段：父母可以各自站在两头，让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。

　　第四阶段：让宝宝练习爬楼梯，如家中没有楼梯可利用家中的小椅子，让宝宝一上一下、一下一上地练习。

　　第五阶段：可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡，但倾斜度不要太大，让宝宝从高处走向低处，或由低处走向高处，此时父母须在一旁牵扶，以防止宝宝跌下来。

　　依以上五个阶段走路动作发展的不同而给予不同的辅助方式。

　　建议辅助工具：

　　学步车、楼梯、木板、小椅子

　　备注：宝宝在使用学步车时，必须注意以下几点要领。

　　1、最好等宝宝七个月大以后，能够支撑颈部并平稳坐立时再使用。

　　2、学步车的高度须适合宝宝的身高，不宜过高或过低。

　　3、每次使用的时间不宜过长，以不超过20分钟为原则。

　　4、使用学步车应在大人们的视线范围内。

　　安全环境的安排：

　　学走路的宝宝所碰到的危险比前面几项动作接触的危险来得更多了，在环境安全的注意上，父母可要费更多的心思。除了居家环境的安全外，父母也可帮宝宝穿上防滑的鞋袜，以防止宝宝跌倒。

　　阳台：宝宝一旦学会行走，“到处乱走”是必然的情形，引时父母就特别留意宝宝走到阳台上。没有围栏或栏杆高在85厘米以下，栏杆间隔过大（超过10厘米以上），或者阳台上摆小凳子，容易使宝宝误爬上，而导致危险。

　　家具：家具的摆设应尽量避免妨碍宝宝学习行走，父母宜将所有具危险性的物品放置高处或移走，并且须留意所有家具中具有尖锐的角，以防宝宝去碰撞。

　　门、窗：宝宝容易在开关门中发生夹伤，父母可使用门防夹软垫来避免危险；至于窗户方面，最怕宝宝走到窗边玩窗帘绳，如此容易发生被绳子缠绕造成窒息的危险。

把握最佳的辅助时机

　　整个婴儿期宝宝的动作发展是否正常，关系着生理健康及日后的认知发展，如果宝宝动作发展受阻，不但会影响日后的学习，也会形成心理的障碍，所以父母该时时注意宝宝每个阶段的动作发展情形。

　　另外，宝宝每个动作的发展都代表着一层意义，如果能在最佳的电动机给予适当辅助，对宝宝的动作发展将有事半功倍的成效。

　　学会走路意味着什么？

　　学会走路，意味着宝宝脱离了几乎完全依赖于父母的时期。假如你知道蹒跚学步的宝宝身上发生了什么，那么你与你的宝宝的关系就会非常和谐，更加亲密。

　　每一个孩子在学会走路时，就像一扇大门在他们面前敞开了，他们可以独立地去探寻这神秘的世界。自由地行走为宝宝带来了新的人生，随着学会自己走路，他们的情绪和行为也将发生很大的变化。

134帮助宝宝成长，宝宝不再是婴儿了 别看你的宝宝只是摇摇摆摆地迈出了一小步，然而，就从此刻开始，他们在情绪和行为上就发生了变化，有了一连串的连锁反应。 对刚

帮助宝宝成长

　　宝宝不再是婴儿了

　　别看你的宝宝只是摇摇摆摆地迈出了一小步，然而，就从此刻开始，他们在情绪和行为上就发生了变化，有了一连串的连锁反应。

　　对刚刚学会走路的宝宝来说，这是一个既令他兴奋又让他担忧的时期，他们一方面渴望与爸爸妈妈亲近，一方面又有一种想独立和探险的欲望，当他们走远了或者跑开的时候，他们总是注意着父母，恐怕走得太远了；而此时，妈妈和爸爸却得到了第一个可怕的暗示：他们的宝宝已经不再是婴儿了。

　　学会走路，宝宝再不是完全依赖于父母，他们发出了独立的信号。假如你了解宝宝的变化，你知道自己学步的宝宝期待的是什么，那么，你与宝宝的关系就会更和谐，更亲密。

　　宝宝在学会走路之后，会发生很大的变化：

　　他形成了自己的个性

　　如果问一个妈妈她的宝宝在学会走路之前的情况，她或许会把他描述成一个非常安静和悠闲的孩子。但是，在他学会走出第一步之后，好像变了一个人。他总是动个不停，变得难以控制。

　　宝宝出乎意料的个性特征开始显现了，这是必然现象，不可避免的。我们可以找到很多这样的例子，结果都是宝宝发生了戏剧般的变化。当然，也有原本敏感的宝宝变得更加小心谨慎了。

　　父母应该做什么

　　·接受孩子的新个性。

　　应该避免催促小心谨慎的孩子，也不要打消胆大孩子的热情。尽量做到时刻保证她的安全就可以了。

　　·保持一致性。

　　只有明确的常规才能使1岁的孩子在情绪骚动的时候知道如何去做，所以要给孩子制定一些行为规则，要求他始终如一地遵守它们。

　　离不开爸爸妈妈

　　小宝宝学会走路使他非常的兴奋，他着迷于自己的这项新技能，但是，同时他的周围时时刻刻都充满了危险。喜欢走来走去的宝宝不再像以前那样需要让大人总是抱着或背着，这使他们感受到了一些成长的苦恼：他们不能像以前那样依赖于父母了。

　　宝宝学会走路几个月之后，与父母分离的恐惧越来越加深了，这是一个普遍现象。他们会在父母离开的时候大声哭闹，以表达他们内心的恐惧和忧伤，他们会更加警觉地”监视”父母的一举一动，或者当陌生人出现的时候，他们紧贴着父母。宝宝把他的父母当成了安全的基地，他们会绕着父母走几步然后又跑向他们的爸爸妈妈。

　　父母应该做什么

　　·玩游戏时让孩子感到安全。

　　比如做”你跑我追”的游戏，就等于告诉孩子运动是安全的，因为父母会追他并且保护他。

124

四个月婴儿辅食餐单及做法展示

婴儿长到四个月时就可以添加辅食了，这里有很不错的四个月婴儿辅食餐单及做法展示给大家，妈妈们必看哦！

四个月婴儿辅食

一、营养米糊

材料：大米，水。

做法：1、淘净大米后用温水浸泡2小时左右，使大米变软。

2、将大米倒进搅拌机，加适量的水，将其搅拌成米浆。

3、在锅中倒入米浆，按照米浆与水1:8的比例烹调，慢火煮熟，注意要适量搅拌，避免烧糊了。

特点：滋润脾胃，清热润燥，营养多多，对婴儿发育十分有益。

二、青菜米汤

材料：青菜，米粉，清汤。

做法：1、将青菜洗净后切成碎末，取适量米粉用冷开水冲开。

2、加热清汤，倒入冲泡好的米粉同煮，最后加入青菜煮熟即可。

特点：为婴儿补充丰富的维生素与纤维素，润肠通便，增强体力。

三、蛋黄糊

材料：鸡蛋，水。

做法：1、水煮鸡蛋，煮熟后剥壳去蛋白取蛋黄。

2、把蛋黄碾压成泥状，加开水搅拌成糊状。

特点：蛋黄具有丰富的蛋白质、维生素、脂肪与能量，体弱的婴儿可以多吃，有助增强人体免疫力与抵抗力呢！

四、苹果泥

材料：苹果泥，开水。

做法：1、*净*果，削皮切成小丁状，加适量开水后隔水蒸大约30分钟。

2、蒸好的苹果泥如果不够稀烂，可用匙子碾压一下。

特点：苹果泥味道香甜，是婴儿会喜欢的一个味道，而且苹果泥含有不少的维生素，宝宝多吃可促进吸收，令身体更强壮。

五、橘子汁

材料：橘子，糖，开水。

做法：将橘子洗净，切块，去皮，然后使用榨汁机榨汁，加适量温开水冲调，如果味道偏淡可加适量白糖调味。

特点：橘子汁中含有大量的果糖、纤维素、维生素，婴儿多饮用对身体很有益。

相关阅读：婴儿要怎么进食辅食

这些辅食材料精简，做法简单，功效却不少，4个月婴儿多食用有助身体发育呢！

婴儿如何添加辅食

很多妈妈不知道如何给宝宝添加辅食，也不知道怎么添加，赶紧来看看下面的介绍。

如何添加辅食

1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应

不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食，过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱，过晚添加会造成宝宝营养不良，一般6个月后添加。

2、一种到多种

开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3—4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种。

3、从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，由于还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。

例如：米糊→粥→软饭。

4、从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能。

6个月时添加米粉或者米汤，7—8个月左右添加五谷根茎类，并开始尝试各种叶菜类和水果泥，8个月以后可以开始添加肉类。

宝宝添加辅食需注意的事项

4-6个月大婴儿辅食添加时间表

蔬菜泥：比如胡萝卜、大白菜、油菜、白萝卜和各种时令绿色蔬菜。

水果泥：比如苹果、梨或香蕉。

不含麦麸的婴儿谷麦类食品：如铁强化婴儿米粉或玉米粉，用宝宝常喝的乳汁拌在一起。

7个月大婴儿辅食添加时间表

瘦肉泥：例如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉等。

豆泥：如豌豆泥。

拌有土豆泥或米糊的蔬菜泥。

绿色蔬菜：如豆类、卷心菜、菠菜或西兰花的蔬菜泥。

尽量将甜食或谷物类米糊控制在1天1次，但要保证每天有1份蔬菜泥，逐渐增加食物的粘稠度。

8-11个月大婴儿辅食添加时间表

碎食：捣烂或剁碎的食物，而不是泥状的了，而且里面还要有一些小碎块。

更多的淀粉类食物：除了玉米粉、土豆、大米和小米外，还有面包、意大利面、面条、婴儿面包棍、谷物早餐、燕麦等等，每天要给宝宝喂食2-3份淀粉类食物。

柑橘类水果：如橙子和无核小蜜桔

蛋白质食物：鸡蛋、瘦肉。

随着宝宝慢慢长大，父母就要学会如何给孩子添加辅食了，科学合理添加才能满足宝宝的生长发育。