宝宝拉肚子吃什么辅食

有句古话“养儿一百岁，操心九十九岁。”只有当妈的，才能了解到这份忧心，宝宝刚出生，怕他不健康，宝宝长大一点，怕他营养不良，读书的时候，怕他学坏，总之一句话就是为娘操心。

宝宝拉肚子吃什么辅食

01 煮苹果

当宝宝出现拉肚子的时候，我们可以将苹果煮熟，给宝宝当辅食，营养价值很高，而且它还具有止泻的功效。而且口感还是相当不错的，宝宝也喜欢吃哦，相对给一些止泻药，还是推荐这些没有副作用的辅食给宝妈们。

02 稀饭

宝宝拉肚子了，就不要给宝宝吃油腻的食物了，最好给宝宝吃稀饭，稀饭能增加宝宝的饱感，如果家中宝宝不肯吃稀饭的话，不妨加点青菜，青菜有调节肠道的功效哦。

03 红萝卜米糊

红萝卜维生素很高，虽然宝宝腹泻不能吃油腻的食物，但是可以吸取维生素哦。而且红萝卜不仅维生素极高，而且还能调节宝宝肠道蠕动，做法也非常简单，将红萝卜煮熟后，弄成泥状就可以给宝宝吃了，不需要加油盐哦。

04 软面条

宝宝出现腹泻的时候，可以给宝宝吃软苗条。软面条可以补肚子，不过面条一定要煮得非常软，就是接近煮烂，如果不煮软的话，会加重宝宝的病情，增加肠道的负荷。

05 淮山粥

宝宝的肠道功能还不够完善，所以当宝宝出现腹泻的时候，可以给宝宝吃淮山粥，淮山粥是具有健脾养胃的效果的。淮山闻起来也相当的香，煮烂的淮山进口溶化，对腹泻的宝宝是极好的。

06 小米粥

小米粥属于粗粮，无论是大人小孩老人，吃了都能提高抵抗力的。所以宝宝腹泻的时候，是可以吃小米粥的，但是不要添加油盐，如果添加了只会增加对宝宝肠道的负荷的。

多给宝宝喝温水

以上六种辅食，都适合作为宝宝腹泻时吃的辅食哦。当宝宝出现肠道不适，拉肚子的情况，就要对给宝宝喝温水，这样可以排掉肠道里面的细菌，加快宝宝的康复。

保暖功夫做好

如果宝宝受凉也会导致腹泻的，特别是秋冬的时候，保暖功夫做好，要给宝宝添衣，这样可以加快宝宝的康复程度，还能预防宝宝秋冬季腹泻哦。

那么今天宝宝拉肚子吃什么辅食的内容就到这里了，相信各位宝妈也知道怎么做了吧。

宝宝拉肚子能喝奶粉吗

腹泻是婴儿常见的病症，一旦喂养不当，更容易拉肚子，拉肚子的宝宝还能喝奶粉吗？一起来揭晓答案。

1、千万不能禁食

不管是什么原因的拉肚子，千万不要禁食，虽然宝宝的消化道功能降低了，但还是可以消化吸收部分营养素，吃母乳的宝宝还是要继续哺乳，吃奶粉的宝宝每次奶量可以减少1/3作用，奶中稍加些水。你可能还想看的：深入了解小儿厌食的原因

2、预防脱水

也可以在奶粉里添加盐分的米汤，或者喂些胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素，添加了粥等辅助食品的宝宝可以将以上食物数量稍微减少。

3、补肚子

可以把面炒微黄，把炒面、细姜丝做成面汤，再把姜丝挑出后喂宝宝，炒后的面易消化，但患湿热泻的宝宝不可加姜丝，还可以煮苹果水喝，蒸苹果吃也有止泻作用，要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如鸡蛋、鱼、肉类、油炸及油腻食品、奶油、含糖量高的饮料、点心等。

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4、奶粉选择

母乳喂养的宝宝要减少奶量，妈妈不可吃辛辣、油腻食品，人工喂养的宝宝可把奶粉换成适用宝宝腹泻期的不添加乳糖的豆奶粉。

宝宝拉肚子一定要注意宝宝的腹部、背部和双脚的保暖，如果腹泻严重，要及时就医。