新妈妈如何开奶让宝宝吃上珍贵初乳

产妇第一次分泌的乳汁叫做初乳，初乳是极为珍贵的，想要让宝宝能吃上珍贵的初乳，赶紧来学学新妈妈如何开奶。

什么是初乳

根据产后的不同时期，乳汁分为初乳、过渡乳和成熟乳，初乳是产后7日内的母乳，而产后8-15日的母乳则被称为过渡乳，而产后15日的母乳则称为成熟乳。

初乳的成分及优点

初乳的产色较淡，而且稀薄，全脂肪及乳糖较小，但含有非常丰富的蛋白质，特别是含有免疫作用的球蛋白及乳铁蛋白。

初乳含有抵抗多种疾病的抗体、补体、吞噬细胞、微量元素、噬菌酶、免疫球蛋白，可保护新生儿免受感染性疾病的发生，初乳中还含有保护肠道黏膜，可有效防止新生儿的肠道疾病。

初乳的营养极为丰富，可为新生儿提供极之珍贵的营养物质，初乳还可以刺激肠道的蠕动，促进胎便的排除，减轻新生儿生理性黄疸，所以，新妈们一定要珍惜，造成不要丢弃。

开奶的最佳时间

顺产的新妈，最佳的开奶时间是生产后半小时，以后每隔3-4小时喂奶一次，每次15分钟。

剖腹产的新妈，可稍微推迟开奶的时间，在将输尿管撤离后，在1-2小时内进行开奶。

开奶的技巧

1、树立母乳喂养的信心

很多新妈们都不相信自己的乳汁可喂饱宝宝，其实，无论乳房大小都可制造出足够的奶水喂养宝宝，所以，新妈们应树立母乳喂养的信心。

2、迟早吸吮

婴儿的吸吮反射通常在出生一小时内最强，所以，在产后半小时开始喂乳，最晚也不能超过6小时，即使刚开始没有乳汁，也要给宝宝吸吮，这样可促进乳汁的分泌。

3、避免乳头受伤

刚开奶的妈妈，奶量不多，而且乳头娇嫩，容易被宝宝吸破了乳头，为了避免乳头受伤，给宝宝喂奶时，应含住乳晕吸吮而不中仅仅含住乳头，并控制好单侧的吸吮时间，如果乳头受伤，可将乳汁挤出来喂宝宝。

4、畅通乳管，经常排空防止奶胀

新妈在开奶时，乳管还没有通，可通过按摩促进乳管的畅通，刚分娩不要食用补水，等奶管通后，再进食一些营养汤。

5、按需哺乳

在哺乳期间，最好母婴同处一室，可随时进行哺乳，宝宝想吃时就要进行哺乳，而且宝宝在吸吮乳汁时，会不时看着妈妈的脸庞，并享受妈妈的肌肤之亲。

按照上面的开奶技巧，即可及早让宝宝吃到珍贵的初乳。