宝宝补钙和补锌可以一起吃吗 宝宝补钙和补锌能一起吃吗
宝宝补钙和补锌可以一起吃吗，跟大家说一说宝宝补钙和补锌可以一起吃吗方面的介绍，关于宝宝补钙和补锌可以一起吃吗 宝宝补钙和补锌能一起吃吗，具体详情如下： 1、这两种微量元素最好分开补。
宝宝补钙和补锌可以一起吃吗
跟大家说一说宝宝补钙和补锌可以一起吃吗方面的介绍，关于宝宝补钙和补锌可以一起吃吗 宝宝补钙和补锌能一起吃吗，具体详情如下：
1、这两种微量元素最好分开补。在补锌时，除了要和钙制剂分开外，也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开；
2、补充这两种微量元素的顺序最好是先锌后钙，白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好；
3、补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。建议在补钙补锌的同时要在饮食上营养要跟上，让宝宝养成不挑食的习惯，谷类和肉类都含有锌，补钙期间多去晒晒温和的太阳，以促进人体对钙的吸收。
以上带来的宝宝补钙和补锌可以一起吃吗 宝宝补钙和补锌能一起吃吗的具体内容，仅供大家参考建议。
原创文章，作者：佳人网编辑，如若转载，请注明出处：https://www.digifad.com/archives/5274.html