备孕那些事这些注意事项不能轻视
最近在备孕二胎，想着一定有很多新手妈妈会不知道该如何备孕，所以整理了一些注意事项和备孕好物，分享给有需要的姐妹们！ 孕前检查 父母的健康情况关乎她能否顺
最近在备孕二胎，想着一定有很多新手妈妈会不知道该如何备孕，所以整理了一些注意事项和备孕好物，分享给有需要的姐妹们！
孕前检查
父母的健康情况关乎她能否顺利怀孕产子，所以在孕前3个月，爸爸和妈妈都应该到医院体检，确定是否患有影响生育或带有遗传风险的疾病。
补充叶酸
叶酸缺乏会增加胎儿神经管畸形和流产的风险，所以在孕前三个月每天都需要补充适量的叶酸哦
饮食调理
要要注意饮食结构的调整！可以多吃一些富含蛋白质的食物，这种物质具有促排卵的功效，对增加受孕几率有很大的帮助。此外，尽量避免油炸食物和寒性食物，包括寒性水果。孕前的营养补充要做到位，这一点是非常重要的。
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