孕期保健品备孕&孕期怎么补干货实用贴
孕期保健品的补充对孕妈和宝宝来说都特别重要！那么多营养品怎么选？备孕功课怎么做下面分享一下在备孕到孕期吃的这些保健品 【爱乐维欧版叶酸2段】 叶酸可以预防
孕期保健品的补充对孕妈和宝宝来说都特别重要！那么多营养品怎么选？备孕功课怎么做下面分享一下在备孕到孕期吃的这些保健品
【爱乐维欧版叶酸2段】
叶酸可以预防胎儿神经管畸形，普通叶酸吸收率低，但是这款叶酸的吸收率还蛮高的，吃多少补多少。欧版爱乐维2段添加了DHA和EPA，促进宝宝大脑和眼睛发育，基本上不需要再补充其他DHA了。有些孕妈怀孕期间容易贫血，年糕妈妈推荐过，爱乐维里含钙铁锌硒铜锰等元素，帮助我们积累体内营养元素，补铁养血预防孕期贫血，一瓶可以满足孕期需要的营养。
服用时间：备孕前3个月孕期3个月
孕期前三个月吃叶酸就行了！
用量：每天1颗
【燕窝】
孕期吃燕窝对孕妈气血好，也不用担心长肉，而且生出来的宝宝白白嫩嫩的。
服用时间：孕13周-分娩前
用量：每天一次
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