备孕超快好孕这些好物集美们记得安排上

记得婚后和老公商量准备要宝贝的时候,完全没有经验的,把备孕想得很简单,也没做什么准备,可想而知备孕了好久都没有怀上baby。那阵子我天天心里干着急,越急就

记得婚后和老公商量准备要宝贝的时候,完全没有经验的,把备孕想得很简单,也没做什么准备,可想而知备孕了好久都没有怀上baby。那阵子我天天心里干着急,越急就越怀不上,都有点质疑自己的身体了。最后备孕了整整一年后才怀上了宝贝。

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不过这次在备孕二胎的时候,就不会像之前那么散漫啦,毕竟是过来人了,有了足够的经验还有教训,这次认真对待,相信不久小baby就阔以来我肚肚里安家了!深知备孕的焦虑,所以想把我总结下来的备孕经验分享给集美们~希望大家都能更顺利更迅速地好孕哟~~

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首先要跟大家说,情绪对备孕的影响挺大的,备孕首先要做的就是调节好心情,不要给自己和对方过多压力。休息够了,心情愉悦,才能正常排卵,而且卵子质量也更高哦。

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同样重要的是营养的补充,好的身体基础是革命的本钱!

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