宝宝生病食疗&常用药，育儿经验分享！
宝宝生病食疗&常用药，育儿经验分享！ 夏季是个宝宝生病的高发季，因为宝宝们的抵抗力比较弱。夏天少不了吃一些冷饮，或者空调吹多了，宝宝都容易生病。还有皮肤
宝宝生病食疗&常用药，育儿经验分享！
夏季是个宝宝生病的高发季，因为宝宝们的抵抗力比较弱。夏天少不了吃一些冷饮，或者空调吹多了，宝宝都容易生病。还有皮肤比较敏感的宝宝夏天也容易起湿疹、痱子。总结了一些平时带娃的经验分享给宝妈们~
宝宝感冒：
轻微感冒平时多喝水，注意饮食可以自己调节过来的。严重点的感冒宝宝可以喝点小儿感冒颗粒，2~3天也会好很多。
可以吃：橙子、西柚、猕猴桃
不能吃：生冷食物、过于油腻、辛辣、甘甜的食物
建议食谱：
绿豆小米粥、青菜胡萝卜粥
宝宝咳嗽：
宝宝咳嗽嗓子里痰比较多的可以喝易坦静，化痰止咳，稀释痰液。还是挺管用的。
可以吃：雪梨、银耳、柚子茶
不能吃：辛辣、油腻、煎炸、过咸过甜的食物
建议食谱：
烤橘子（风寒咳嗽）川贝冰糖炖雪梨（风热咳嗽）山药红枣粥（内伤咳嗽）
宝宝腹泻：
宝宝轻微腹泻的，调整饮食清淡，就会调节过来。腹泻比较严重的可以喝蒙脱石散，止泻保护肠道。
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