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孕妇游泳指南，很多人觉得孕妇不适宜游泳，其实在国外孕妇游泳是很常见的事情，而且是个不错的锻炼方式，看看孕妇游泳指南有什么需要注意的。 孕妇游泳指南 孕妇适当的游泳可以缩短产程，减轻…

产妇最新最科学月子餐食谱大全，产妇在月子的时候，科学合理地搭配膳食，不仅能尽快恢复体力，还可以保证充足的乳汁哺乳宝宝，下面就随辣妈营小编一起来看看最新最科学的月子餐食谱大全有哪些吧…

孕期防止妊娠纹方法，妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加上腹部的膨胀使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，该如何防止妊娠纹？看看有什么方法。 孕期防止妊娠纹方法 孕期出现妊…

夏日防蚊：孕妇如何正确使用驱蚊剂，又到了蚊虫盛行的夏季，给蚊子叮咬真的又烦又痒，准妈妈也特别苦恼，用驱蚊剂行不行呢？该如何正确使用？下面告诉你答案。 夏日防蚊：孕妇如何正确使用驱蚊…

适合孕妇吃的水果食谱，夏季到了，各种各样的水果开始上市，但并不是每种水果都适合孕妇吃，那适合吃的有哪些水果？看下我们推荐的水果食谱。 适合孕妇吃的水果食谱 怀孕期间很多孕妇都爱吃水…

孕妇吃什么补铁，孕妇在怀孕期间，必须要注重补足铁元素，那么孕妇补铁食谱有哪一些呢？下面让辣妈营小编为大家介绍一下。 三鲜豆腐羹 三鲜豆腐羹所需材料 原料：豆腐、鲜虾、豌豆 孕妇吃什…

孕妇补锌食谱让准妈妈保持健康体质，锌元素能够防止畸形胎儿，同时也能够保持准妈妈的健康状态。小编给妈妈们推荐几款补锌的食谱，关爱母子健康！ 孕妇补锌食谱让准妈妈保持健康体质 锌是我们…

如何判断怀孕，不少粗心的准妈妈们怀孕的初期并没有意识到自己已经怀孕，现在健康专家告诉你如何判断怀孕！ 如何判断怀孕 在怀孕的初期，很多“马大哈”的妈妈们都没有发现自己怀孕了。其实一…

六种适合孕妇的零食给准妈妈解馋，孕妇们在怀孕期间很多东西都不能够随便食用，会损害宝宝的健康。下面，小编给准妈妈们带来几种适合孕妇食用的零食！ 六种适合孕妇的零食给准妈妈解馋 在怀孕…

6款孕妇补充维生素菜谱清单，孕妇榨怀孕期间，不能缺少补充维生素，要不然会影响胎儿发育，那么有哪些食谱是补充维生素的呢？下面让辣妈营小编为大家介绍一下。 香菇炒薯条 香菇炒薯条所需材…